2024欧洲杯(中国区)官网-登录入口因为用的是无菌的可生食鸡蛋-2024欧洲杯(中国区)官网-登录入口

自从作念了一趟甘肃的奶香鸡蛋醪糟，我就对各地的特点好意思食有了很大的酷好酷好。

最近很爱磋议的，即是这碗河南的“鸡蛋茶”。

它不仅是河南的特点早餐，更是老祖先们传下来的“养心汤”，在《伤寒杂病论》里也有纪录。

有心火旺、心阴虚，总失眠的姐妹们，皆不错常来喝一喝！

作念法也很浅显，只有效热水一冲，蛋液速即就酿成蛋絮了。

最多再焖个2、3分钟，趁着温温热的时刻喝下肚，口感温润又滑滑的。

我之前凭证我方的情况，坚握喝了一周多，肉体的响应居然很好。

因为用的是无菌的可生食鸡蛋，腥味小。

再加上一丢丢提味的香油、核桃油，获胜喝孩子也不会挑。

要是是大东谈主大要是大孩子，也能加上两勺醪糟，武汉的蛋酒，再家也能享受获取。

- 养心鸡蛋茶 -

· 参考月龄 ·

12个月以上，对食材不外敏的宝宝

· 食材准备 ·

鸡蛋1个 / 热水适量

辅料：核桃油

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

· 操作形式 ·

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提前烧一壶热水，要烧到100℃的那种。

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作念之前先烫碗，让碗的温度上来，霎时作念鸡蛋茶的时刻智商快速成絮，不降温。

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鸡蛋无须太多，打1个就行了，搞乱。这里其实我更提出你们用无菌的鸡蛋作念，腥味会小一些，作念出来滋味更好。

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鸡蛋飞速搞乱后，将热水倒进去，盖盖焖个3分钟操纵。

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因为是获胜冲的搅好的蛋液，基本也皆熟得差未几了，临了淋上香油大要是核桃油，温温热的时刻就能喝了。

*我们成东谈主喝，也不错加上两勺醪糟，滋味会更好。

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作念这种鸡蛋茶，一定难忘用可生食的无菌蛋作念，一个是腥味小，再一个也更健康。

冲好的鸡蛋茶是滑熘溜的，很顺畅得就能喝下肚。

通俗爱养生育身，对食补 食 疗相比深爱的姐妹皆不错尝尝。